[SGK Giáo dục thể chất Lớp 4 Cánh diều] Bài 6: Bật nhảy qua các hướng
Hướng dẫn học bài: Bài 6: Bật nhảy qua các hướng - Môn Giáo dục thể chất lớp 4 Lớp 4. Đây là sách giáo khoa nằm trong bộ sách 'SGK Giáo dục thể chất Lớp 4 Cánh diều Lớp 4' được biên soạn theo chương trình đổi mới của Bộ giáo dục. Hi vọng, với cách hướng dẫn cụ thể và giải chi tiết các bé sẽ nắm bài học tốt hơn.
Đề bài
Câu 1 (Trang 55, SGK giáo dục thể chất 4):
Đề bài: Khi thực hiện động tác bật nhảy quay các hướng (H.8), em cần chú ý điều gì khi tiếp đất? Vì sao?
Phương pháp giải - Xem chi tiết
- Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 53)
- Chỉ ra những điều cần lưu ý khi tiếp đất trong lúc thực hiện động tác bật nhảy quay các hướng
Lời giải chi tiết
- Bật nhảy trên một chân quay trái, phải: Tiếp đất bằng nửa trước bàn chân trụ, chùng gối
- Bật nhảy hai chân quay sau: Tiếp đất bằng hai nửa trước bàn chân, chùng gối
→ Giảm chấn thương khi thực hiện động tác
Giải bài tập những môn khác
Môn Toán học lớp 4
Môn Tiếng Anh lớp 4
Môn Tiếng việt lớp 4
Lời giải và bài tập Lớp 4 đang được quan tâm
Bài 3: Đi đều vòng sau (KNTT
Bài 1: Các động tác làm tăng khả năng điều khiển bóng (KNTT
Bài 4: Bật nhảy chụm chân
Bài 2: Động tác dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân
Bài 1: Động tác tâng bóng bằng mu bàn chân
Bài 4: Phối hợp chạy đà đá bóng cố định
Bài 3: Động tác đá bóng cố định bằng mu trong (má trong) bàn chân
Bài 2: Di chuyển dẫn bóng đổi hướng
Bài 1: Tại chỗ dẫn bóng chuyển hướng đổi tay trước mặt
Bài 3: Tại chỗ chuyền, bắt bóng bật đất hai tay trước ngực
