[SGK Giáo dục thể chất Lớp 4 Cánh diều] Bài 1: Động tác tâng bóng bằng mu bàn chân
Hướng dẫn học bài: Bài 1: Động tác tâng bóng bằng mu bàn chân - Môn Giáo dục thể chất lớp 4 Lớp 4. Đây là sách giáo khoa nằm trong bộ sách 'SGK Giáo dục thể chất Lớp 4 Cánh diều Lớp 4' được biên soạn theo chương trình đổi mới của Bộ giáo dục. Hi vọng, với cách hướng dẫn cụ thể và giải chi tiết các bé sẽ nắm bài học tốt hơn.
Đề bài
Câu 1 (Trang 59, SGK giáo dục thể chất 4):
Em cần chú ý điều gì khi tâng bóng bằng mu bàn chân (H.8)?
Phương pháp giải - Xem chi tiết
Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 57)
Lời giải chi tiết
Khi thực hiện tâng bóng bằng mu bàn chân ta cần chú ý động tác: Tay thả bóng rơi xuống, trọng lượng cơ thể dồn sang chân trụ ( chân không thuận ), chân thuận duỗi thẳng gối, dùng mu bàn chân đá vào phần dưới của quả bóng cho bóng nảy thẳng lên và khi kết thúc thì hạ chân xuống, quan sát bóng, chuẩn bị thực hiện lần tiếp theo
Giải bài tập những môn khác
Môn Toán học lớp 4
Môn Tiếng Anh lớp 4
Môn Tiếng việt lớp 4
Lời giải và bài tập Lớp 4 đang được quan tâm
Bài 3: Đi đều vòng sau (KNTT
Bài 1: Các động tác làm tăng khả năng điều khiển bóng (KNTT
Bài 6: Bật nhảy qua các hướng
Bài 4: Bật nhảy chụm chân
Bài 2: Động tác dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân
Bài 4: Phối hợp chạy đà đá bóng cố định
Bài 3: Động tác đá bóng cố định bằng mu trong (má trong) bàn chân
Bài 2: Di chuyển dẫn bóng đổi hướng
Bài 1: Tại chỗ dẫn bóng chuyển hướng đổi tay trước mặt
Bài 3: Tại chỗ chuyền, bắt bóng bật đất hai tay trước ngực
