Chủ đề 3. Phối hợp kĩ thuật - SGK Giáo Dục Thể Chất Lớp 12 kết Nối Tri Thức
Chương này tập trung vào việc phân tích và rèn luyện các kỹ thuật phối hợp trong các môn thể thao. Mục tiêu chính là giúp học sinh hiểu rõ nguyên lý, phương pháp phối hợp các kỹ thuật, từ đó vận dụng linh hoạt và hiệu quả trong thực hành. Chương sẽ bao quát các khía cạnh như: xác định các yếu tố cần phối hợp, phân tích động tác, rèn luyện kỹ thuật cá nhân và phối hợp nhóm, đánh giá hiệu quả của việc phối hợp và tìm cách khắc phục những sai sót. Học sinh sẽ được làm quen với các ví dụ cụ thể về phối hợp kỹ thuật trong các môn thể thao phổ biến, từ đó nâng cao khả năng vận dụng kiến thức vào thực tế.
2. Các bài học chính:Chương Chủ đề 3: Phối hợp kỹ thuật thường bao gồm các bài học như sau:
Phân tích các kỹ thuật cơ bản: Phần này sẽ đi sâu vào phân tích các kỹ thuật cơ bản, bao gồm động tác, tư thế, lực tác động, thời gian, và các yếu tố khác cần thiết để thực hiện kỹ thuật. Nguyên lý phối hợp kỹ thuật: Giải thích các nguyên lý và quy luật phối hợp các kỹ thuật, ví dụ như phối hợp tay-chân, phối hợp lực-tốc độ, phối hợp nhịp điệu. Phối hợp kỹ thuật trong các môn thể thao: Phần này sẽ đề cập đến việc phối hợp các kỹ thuật trong các môn thể thao cụ thể, như bóng đá, bóng rổ, cầu lông, điền kinh, v.v. Học sinh sẽ tìm hiểu các ví dụ điển hình và phân tích cách phối hợp trong từng môn. Rèn luyện kỹ thuật phối hợp: Học sinh sẽ được hướng dẫn cách rèn luyện kỹ thuật phối hợp thông qua các bài tập, bài thực hành cụ thể. Đánh giá và sửa lỗi: Chương này sẽ cung cấp phương pháp đánh giá kết quả thực hiện kỹ thuật phối hợp, giúp học sinh nhận biết sai sót và tìm cách sửa chữa. Ứng dụng trong thực tế: Phần này nhấn mạnh việc vận dụng kiến thức về phối hợp kỹ thuật vào các tình huống thực tế, tạo cơ hội cho học sinh phát triển kỹ năng ứng dụng. 3. Kỹ năng phát triển:Qua việc học chương này, học sinh sẽ:
Nắm vững các kỹ thuật cơ bản: Hiểu rõ và vận dụng thành thạo các kỹ thuật cơ bản. Phát triển khả năng phối hợp: Rèn luyện khả năng phối hợp tay, chân, mắt, phản xạ linh hoạt. Phân tích và đánh giá: Phát triển khả năng phân tích động tác, đánh giá hiệu quả của việc phối hợp. Giải quyết vấn đề: Tìm ra và khắc phục các sai sót trong quá trình phối hợp. Ứng dụng lý thuyết vào thực hành: Vận dụng kiến thức lý thuyết vào thực hành các bài tập phối hợp. Làm việc nhóm: Phát triển kỹ năng làm việc nhóm trong quá trình tập luyện và thực hành. 4. Khó khăn thường gặp: Thiếu sự tập trung: Học sinh có thể gặp khó khăn trong việc tập trung thực hiện các động tác phối hợp phức tạp. Thiếu kiên trì: Rèn luyện kỹ thuật phối hợp đòi hỏi sự kiên trì và luyện tập thường xuyên. Hiểu sai nguyên lý phối hợp: Sự hiểu sai về nguyên lý phối hợp có thể dẫn đến việc thực hiện không chính xác. Thiếu sự phối hợp nhịp nhàng: Học sinh khó phối hợp các động tác một cách nhịp nhàng, đồng bộ. Khó khăn trong việc đánh giá và sửa lỗi: Học sinh có thể gặp khó khăn trong việc tự đánh giá và sửa lỗi sai của bản thân. 5. Phương pháp tiếp cận:Để học tập hiệu quả, học sinh nên:
Tập trung vào phân tích kỹ thuật:
Cần hiểu rõ các yếu tố cấu thành kỹ thuật và nguyên lý phối hợp.
Luôn thực hành:
Thực hành thường xuyên là điều cần thiết để rèn luyện kỹ năng phối hợp.
Tìm hiểu từ các nguồn khác nhau:
Sử dụng tài liệu, video hướng dẫn để bổ sung kiến thức.
Làm việc nhóm:
Hợp tác với bạn bè trong quá trình tập luyện và chia sẻ kinh nghiệm.
Tự đánh giá và sửa lỗi:
Học sinh cần thường xuyên tự đánh giá kết quả và tìm cách sửa lỗi.
Chương này có liên hệ với các chương khác trong SGK, như:
Chương về kỹ thuật cá nhân: Chương này cung cấp nền tảng cho việc phối hợp các kỹ thuật. Chương về nguyên lý vận động: Nguyên lý vận động ảnh hưởng trực tiếp đến việc phối hợp các kỹ thuật. Chương về sức khỏe và thể lực: Sức khỏe và thể lực ảnh hưởng đến khả năng phối hợp. Chương về thể thao tập thể: Chương này giúp học sinh vận dụng kiến thức phối hợp vào các môn thể thao tập thể.Tóm lại, chương Chủ đề 3: Phối hợp kỹ thuật là một chương quan trọng trong SGK Giáo dục thể chất lớp 12, cung cấp cho học sinh những kiến thức và kỹ năng cần thiết để rèn luyện các kỹ thuật phối hợp, từ đó nâng cao hiệu suất trong các hoạt động thể thao.
Chủ đề 3. Phối hợp kĩ thuật - Môn Giáo dục thể chất Lớp 12
Các bài giải khác có thể bạn quan tâm
-
Chủ đề 1. Những vấn đề chung
- Bài 1: Vai trò, ảnh hưởng của môn bóng chuyền đối với sức khỏe và xã hội; kế hoạch tập luyện môn bóng chuyền
- Bài 1: Vai trò, ảnh hưởng của môn bóng đá đối với sức khỏe và xã hội. Kế hoạch luyện tập môn bóng đá
- Bài 1: Vai trò, ảnh hưởng của môn bóng rổ đối với sức khỏe và xã hội; kế hoạch luyện tập môn bóng rổ
- Bài 1: Vai trò, ảnh hưởng của môn cầu lông đối với sức khỏe và xã hội; kế hoạch luyện tập môn cầu lông
- Bài 2: Một số điều luật thi đấu và phương pháp trọng tài môn bóng chuyền
- Bài 2: Một số điều luật thi đấu; phương pháp trọng tài cầu lông
- Bài 2: Một số điều luật trong thi đấu bóng đá – SGK Giáo dục thể chất 12 – Kết nối tri thức
- Bài 2: Một số điều luật trong thi đấu bóng rổ 3x3 và phương pháp trọng tải
- Chủ đề 2: Kĩ thuật đá bóng
- Chủ đề 2. Kĩ thuật bỏ nhỏ
- Chủ đề 2. Kĩ thuật di chuyển và chuyền bóng
- Chủ đề 2. Kĩ thuật phát bóng
- Chủ đề 3. Kĩ thuật dừng bóng
- Chủ đề 3. Kĩ thuật đánh cầu cao tay và đập cầu thuận tay
- Chủ đề 3. Kĩ thuật ném rổ
- Chủ đề 4. Chiến thuật thi đấu
- Chủ đề 4. Chiến thuật trong thi đấu đôi
- Chủ đề 4. Kĩ thuật đánh đầu
- Chủ đề 5. Kĩ thuật thủ môn
- Chủ đề 6. Kĩ thuật tranh bóng
- Chủ đề 7. Chiến thuật nhóm
- Chủ đề: Sử dụng các yếu tố tự nhiên, dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe và phát triển thể chất