VBT Đạo đức Lớp 2 Chân trời sáng tạo

Cùng chuyên mục

Mục lục quan tâm

Bài 10. Kiếm chế cảm xúc tiêu cực VBT Đạo đức 2 - VBT Đạo đức Lớp 2 Cánh Diều

Tóm tắt Bài 10: Kiềm chế cảm xúc tiêu cực - VBT Đạo đức 2 - Chân trời sáng tạo

1. Mục tiêu bài học:
- Hiểu được tầm quan trọng của việc kiềm chế cảm xúc tiêu cực trong cuộc sống hàng ngày.
- Biết cách nhận diện và xử lý các cảm xúc tiêu cực như tức giận, buồn bã, lo lắng.
- Rèn luyện kỹ năng kiểm soát cảm xúc để duy trì mối quan hệ tốt đẹp với mọi người.

2. Nội dung chính:
- Khái niệm cảm xúc tiêu cực: Cảm xúc tiêu cực là những cảm xúc không vui như tức giận, buồn bã, lo lắng, thất vọng.
- Tác hại của cảm xúc tiêu cực:
+ Ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và thể chất.
+ Gây căng thẳng trong các mối quan hệ.
+ Làm giảm hiệu quả học tập và làm việc.
- Cách kiềm chế cảm xúc tiêu cực:
+ Nhận biết và chấp nhận cảm xúc của bản thân.
+ Hít thở sâu, đếm từ 1 đến 10 để bình tĩnh.
+ Chia sẻ cảm xúc với người thân hoặc bạn bè.
+ Tập trung vào giải pháp thay vì vấn đề.

3. Bài tập thực hành:
- Bài tập 1: Nhận diện các tình huống gây ra cảm xúc tiêu cực và cách xử lý.
- Bài tập 2: Thực hành kỹ năng hít thở sâu và đếm số để kiểm soát cơn tức giận.
- Bài tập 3: Viết nhật ký cảm xúc để theo dõi và hiểu rõ hơn về cảm xúc của bản thân.

4. Ôn tập và đề cương:
- Ôn lại các khái niệm và phương pháp kiềm chế cảm xúc tiêu cực.
- Thực hành các kỹ năng đã học trong cuộc sống hàng ngày.
- Chuẩn bị tâm lý để đối mặt với các tình huống khó khăn một cách bình tĩnh và tích cực.

5. Lưu ý:
- Kiềm chế cảm xúc tiêu cực không có nghĩa là kìm nén hoặc phớt lờ cảm xúc, mà là học cách quản lý và chuyển hóa chúng thành năng lượng tích cực.
- Cần kiên nhẫn và thực hành thường xuyên để rèn luyện kỹ năng này.

6. Kết luận:
Bài học giúp học sinh hiểu rõ tầm quan trọng của việc kiềm chế cảm xúc tiêu cực và trang bị các kỹ năng cần thiết để sống hạnh phúc, hòa đồng hơn.

Bài 10. Kiếm chế cảm xúc tiêu cực VBT Đạo đức 2 - Môn Đạo đức lớp 2

  • Bài 10 trang 27 VBT Đạo đức lớp 2 - Chân trời sáng tạo

    • Các bài giải khác có thể bạn quan tâm

    Chương khác mới cập nhật

    Lời giải và bài tập Lớp 2 đang được quan tâm

    Lesson Three: Sounds and letters – Unit 1: Is this your mom? - Tiếng Anh 2 – Family and Friends 2 Lesson Two: Grammar and song – Unit 1: Is this your mom? - Tiếng Anh 2 – Family and Friends 2 Lesson One: Words – Unit 1: Is this your mom? - Tiếng Anh 2 – Family and Friends 2 Lesson Six: Words and grammar – Starter: Hello - Tiếng Anh 2 – Family and Friends 2 Lesson Four: Numbers – Starter: Hello - Tiếng Anh 2 – Family and Friends 2 Lesson Three: Sounds and letters – Starter: Hello - Tiếng Anh 2 – Family and Friends 2 Lesson Two: Grammar and song – Starter: Hello - Tiếng Anh 2 – Family and Friends 2 Lesson One: Words – Starter: Hello - Tiếng Anh 2 – Family and Friends 2 Lesson Four: Numbers – Unit 1: Is this your mom? - Tiếng Anh 2 – Family and Friends 2 Câu 1 trang 4 VBT Âm nhạc 2 - Kết nối tri thức Lesson Three: Sounds and letters - Unit 5. Where's the ball? - Tiếng Anh 2 - Family and Friends 2 Lesson Two: Grammar and song - Unit 5. Where's the ball? - Tiếng Anh 2 - Family and Friends 2 Lesson One: Words - Unit 5. Where's the ball? - Tiếng Anh 2 - Family and Friends 2 Lesson Six: Story – Unit 3: Are those his pants? - Tiếng Anh 2 – Family and Friends 2 Lesson Five: Sounds and letters – Unit 3: Are those his pants? - Tiếng Anh 2 – Family and Friends 2 Lesson Three: Sounds and letters – Unit 3: Are those his pants? - Tiếng Anh 2 – Family and Friends 2 Lesson Two: Grammar and song – Unit 3: Are those his pants? - Tiếng Anh 2 – Family and Friends 2 Lession One: Words – Unit 3: Are those his pants? - Tiếng Anh 2 – Family and Friends 2 Lesson Five: Sounds and letters – Unit 2: He’s happy! - Tiếng Anh 2 – Family and Friends 2 Lesson Four: Numbers – Unit 2: He’s happy! - Tiếng Anh 2 – Family and Friends 2 Lesson Three: Sounds and letters – Unit 2: He’s happy! - Tiếng Anh 2 – Family and Friends 2 Lesson Two: Grammar and song - Unit 2: He's happy! -Tiếng Anh 2 Family & Friends 2 Lesson One: Words – Unit 2: He’s happy! - Tiếng Anh 2 – Family and Friends 2 Lesson Six: Story – Unit 1: Is this your mom? - Tiếng Anh 2 – Family and Friends 2 Lesson Four: Numbers - Unit 4. I go to school by bus - Tiếng Anh 2 - Family and Friends 2 Lesson Four: Numbers - Unit 5. Where's the ball? - Tiếng Anh 2 - Family and Friends 2 Lesson Four: Numbers – Unit 3: Are those his pants? - Tiếng Anh 2 – Family and Friends 2 Lesson Six: Story – Unit 2: He’s happy! - Tiếng Anh 2 – Family and Friends 2 Lesson Five: Sounds and letters – Unit 1: Is this your mom? - Tiếng Anh 2 – Family and Friends 2 Lesson Four: Numbers - Unit 6. Where Grandma? - Tiếng Anh 2 - Family and Friends 2 Lesson Three: Sounds and letters - Unit 6. Where Grandma? - Tiếng Anh 2 - Family and Friends 2 Lesson Two: Grammar and song - Unit 6. Where Grandma? - Tiếng Anh 2 - Family and Friends 2 Lesson One: Words - Unit 6. Where Grandma? - Tiếng Anh 2 - Family and Friends 2 Lesson Six: Story - Unit 5. Where's the ball? - Tiếng Anh 2 - Family and Friends 2 Lesson Five: Sounds and letters - Unit 5. Where's the ball? - Tiếng Anh 2 - Family and Friends 2 Lesson Six: Story - Unit 6. Where Grandma? - Tiếng Anh 2 - Family and Friends 2 Lesson Five: Sounds and letters - Unit 6. Where Grandma? - Tiếng Anh 2 - Family and Friends 2 Vocabulary - Unit 1: Stories - Tiếng Anh 2 - Explore Our World Story - Unit 2: I Like Food - Tiếng Anh 2 - Explore Our World Content concepts - Unit 2: I Like Food - Tiếng Anh 2 - Explore Our World
    Thư viện lời giải

    Tài liệu toán

    Tài liệu tiếng anh

    Tài liệu ngữ văn

    Tài liệu vật lý

    Tài liệu sinh học

    Tài liệu lịch sử

    Tài liệu KHTN

    Tài liệu công nghệ

    Tài liệu tin học

    Tài liệu Lớp 1

    Tài liệu Lớp 2

    Tài liệu Lớp 3

    Tài liệu Lớp 4

    Tài liệu Lớp 5

    Trò chơi Powerpoint

    Sáng kiến kinh nghiệm